Загрузка ...
Статья подготовлена по материалам сайта Славянский Портал
Соотношение веса, роста и возраста человека
Сегодня можно наблюдать всплеск интереса к спорту. Может это вызвано призывами ВВП, что вряд ли, может это обусловлено увеличением спортивных магазинов, может тем, что многие спортивные комплексы наконец реконструировали, может от того, что ЗОЖ, в последнее время популярен.
Все эти прямые и косвенные предпосылки привели к тому, что спорт в нашей стране возрождается. Активное участие в этом вопросе несут родноверчиские общины и сообщества. Где тренировки по реконструкции, рукопашному бою и т.п., берутся за основу. Одна из основ язычества — здоровое тело.
В этой небольшой заметке мы расскажем о таком моменте как соотношение веса, роста и возраста человека. Начнём с того что у всех разный обмен веществ. Это на прямую сказывается на строении тела человека. Отсюда выделено три типа:
1) гиперстеник — человек с укороченными руками, ногами, шеей и широкими плечами. В этом типе крайне ускорен обмен веществ.
2) нормостеник — обычный человек со средней скоростью обмена веществ. Тут и говорить не о чем. Норма.
3) астеник — человек с повышенным обменом веществ, узкими плечами, длинными ногами и руками. Тут, безусловно, нужны тренировки и желательно не шахматы.
Из таблицы если показание меньше то вы гиперстеник, если больше – то астеник.
Нужно тренироваться или нет не зависит от типа. Ответ: нужно.
Это статья для самоанализа и для более детального понимания своего тела и некоторых процессов происходящих с ним.
Если вы прибавляете в год по 0.5 кг. Это нормальный, возрастной прирост. Вот если вы из года в год не прибавляете в весе, то лучше сходить к врачу, а лучше записаться в тренажерный зал.
Вот, например если вы пьёте пиво каждый день и у вас растёт пузо, тут идти к врачу не нужно, тут и так всё понятно, как импотенция придёт, вот тогда и идите к врачу…
Но если вы не злоупотребляете алкоголем, то вот таблица, в которой будет понятно, что происходит с вашим телом.
